아래 도구와 소요 시간은 안내 예시입니다. 실제 검사 구성, 대상 연령, 비용, 결과 상담·보고서 제공 범위는 선택한 센터에서 확인해 주세요.
산만한 걸까, 주의를 다루는 방식이 다른 걸까
주의력검사는 집중을 유지하는 힘, 필요한 것만 골라 보는 힘, 반응을 참는 힘을 컴퓨터 과제와 관찰로 객관적으로 살펴봅니다. 결과는 "ADHD인가 아닌가"를 한 번에 가르는 것이 아니라, 어떤 상황에서 주의가 흔들리는지 찾아 도울 방법을 정하는 데 씁니다.
이럴 때 받아 보세요
아동·청소년
- 수업 시간에 딴생각을 하거나 지시를 자주 놓친다는 이야기를 들어요
- 아는 문제인데도 실수가 많고 시험 시간이 늘 부족해요
- 가만히 있기 어렵고, 차례를 기다리거나 참는 것을 힘들어해요
- ADHD 자가체크 결과가 마음에 걸려 객관적으로 확인하고 싶어요
성인
- 일을 시작하기가 어렵고 마감 직전에야 몰아서 해요
- 회의나 대화 중 집중이 쉽게 끊기고 실수가 잦아요
- 어릴 때부터 산만하다는 말을 들었는데 지금도 생활이 불편해요
- 성인 ADHD 자가체크(ASRS) 결과를 정확히 확인하고 싶어요
이런 주의력을 살펴봐요
주의력은 하나의 능력이 아니라 여러 갈래로 나뉩니다. 어떤 주의가 약한지에 따라 도움 방법도 달라집니다.
단순 선택 주의
목표 자극에만 빠르게 반응하는 힘
선생님 말 알아듣기
억제 지속 주의
오랫동안 집중을 유지하며 불필요한 반응을 참는 힘
긴 숙제, 시험 끝까지 보기
간섭 선택 주의
방해 자극 속에서 필요한 것만 골라내는 힘
시끄러운 교실에서 집중
분할 주의
두 가지 이상을 동시에 신경 쓰는 힘
들으며 필기하기
작업기억
정보를 잠시 기억하며 처리하는 힘
여러 단계 지시 따르기
반응의 일관성
반응 속도가 고르게 유지되는지, 들쭉날쭉한지
컨디션에 따른 수행 차이
컴퓨터 과제에서는 놓친 반응, 잘못 누른 반응, 반응 속도와 그 변동을 함께 보고, 같은 연령 규준과 비교합니다.
이런 검사로 진행해요
| 구분 | 검사 | 대상 | 소요 시간 |
|---|---|---|---|
| 컴퓨터 주의력검사 | 종합주의력검사(CAT) | 아동·청소년·성인 (도구·판본별 대상 연령 확인) | 약 30~50분 (연령별 상이) |
| 컴퓨터 주의력검사 | 정밀주의력검사(ATA) | 아동·청소년 | 약 15~30분 |
| 행동 평정 | ADHD 평정척도(K-ARS 등) | 보호자·교사 작성 (아동·청소년) | 약 10분 |
| 면담·관찰 | 보호자 면담, 검사 중 행동 관찰 | 전 연령 | 약 20~30분 |
검사 도구는 연령과 목적에 맞춰 전문가가 선택합니다. 센터별 보유 도구는 문의 시 안내해 드립니다.
이렇게 진행돼요
- 문의·예약
- 면담
- 주의력검사
- 결과 정리
- 해석상담
해석상담(약 50분)에서는 컴퓨터 검사 결과, 평정척도, 면담 내용을 함께 놓고 설명하며, 가정과 학교·직장에서 바로 써 볼 환경 조정 방법을 정리합니다.
누가 검사하나요
임상심리 전문가
선택한 도구의 실시·해석 요건에 맞는 담당자가 검사 또는 관찰을 진행하고 결과를 정리합니다. 실제 담당자의 자격, 관련 교육과 제공 범위는 예약 전 해당 센터에서 확인해 주세요.
주 상담사
결과를 쉬운 말로 설명하고, 생활 속 지원 방법과 이후 상담 방향을 함께 정리합니다.
주의력 문제의 원인을 함께 확인하려면
산만함은 주의력 자체뿐 아니라 불안, 우울, 수면 부족, 학습 어려움, 지능 영역의 차이에서도 생깁니다. 원인을 함께 확인하려면 웩슬러 지능검사와 정서검사가 포함된 종합심리검사를 권합니다.
먼저 무료 자가체크로 살펴보세요
회원가입 없이 무료이며, 응답은 이 화면에서 계산됩니다. 상담 문의에서 별도로 동의한 요약 결과만 담당 센터에 전달·저장됩니다.
자가체크는 진단이 아니며, 결과가 마음에 걸린다면 주의력검사로 더 정확하게 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
컴퓨터 검사만 받으면 ADHD를 알 수 있나요?
하나의 검사만으로 ADHD를 판단하지 않습니다. 주의력검사, 평정척도, 면담, 생활 정보를 함께 보고, 의학적 진단과 약물 치료가 필요하면 정신건강의학과 진료를 안내해 드립니다.
아이가 검사 날 유난히 집중을 잘하면요?
낯선 환경이나 일대일 상황에서는 평소보다 잘 집중하는 경우가 많습니다. 그래서 검사 결과만 보지 않고 보호자와 교사가 본 평소 모습을 함께 확인합니다.
약을 먹고 있는데 검사를 받아도 되나요?
약은 임의로 중단하지 마세요. 검사 목적에 따라 복용 상태를 어떻게 할지 처방 의료진과 검사 담당자가 먼저 상의한 뒤 정합니다.
성인도 받을 수 있나요?
네. 성인은 컴퓨터 주의력검사와 면담, 자기보고 척도를 함께 실시합니다.
결과가 정상으로 나오면 괜찮은 건가요?
검사 결과가 규준 범위 안이어도 생활 속 어려움이 있다면 그 자체로 도움을 받을 이유가 됩니다. 정서나 환경 요인이 없는지 함께 살펴봅니다.
검사 비용은 얼마인가요?
검사 구성에 따라 달라집니다. 센터에 문의하시면 검사 구성과 비용을 안내해 드립니다.